【2022年1月24日】在宅勤務日のごはんの記録

2022年1月24日（月）
在宅勤務日のごはんの記録。
つくりおきと保存食を消化する。

朝ごはん

• ほっと牛乳
• コーヒー

お昼ごはん

塩分高め定食

• 白ごはん
• めんつゆ漬けサーモン
• 塩辛
• 納豆
• うめぼし
• お味噌汁（インスタント）

夜ごはん

じゃがいも（レンチン）＋スープの素＋牛乳

さらに炭水化物追加。ロールパンをラスク風に。

いただきまうす。

この木のスプーン（100均）は10年くらい使ってるかもしらん。
新調しなければ。
ほしい物リストがどんどん増えてゆく。

さらに炭水化物追加。締めのお汁粉。

今日も、とってもおいしいでした。